Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
88 kcal
|
Vet: 4,66g | Eiwit: 8,33g | Kolhy: 2,00g.
Diner: Finna Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nta.dj's Gewicht Geschiedenis
|