Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 45,81g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 209,34g.
Ontbijt: Cebule, Pomidory, Jajko, Chleb Biały. Lunch: Koncentrat Pomidorowy, Czerwone Pomidory (z Puszki), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie, Biedronka Pieczarki, Cebule, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Ziemniaki. Diner: Cytryna, Miód, Orzechy Nerkowca, Chleb Graham, Biedronka Camembert, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
szama1906's Gewicht Geschiedenis
|