Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 36,93g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 146,38g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs, Hellmann's Light Mayonnaise. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Perdue Ground Turkey 93/7. Diner: Ronzoni Angel Hair, Great Value Enriched White Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|