|
25.6 bf 25.3 bmi
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 56,48g | Eiwit: 121,05g | Kolhy: 187,81g.
Ontbijt: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Bananas, Madhava Coconut Sugar, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Lunch: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Bananas . Diner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cello Grated Parmesan Cheese, Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger. Snacks/Andere: Apples, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|