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1364 kcal
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Vet: 34,00g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 208,02g.
Ontbijt: Vitao Granola Tradicional Original, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana, Mamão Papaia, Ovo Frito, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Desnatado, Pão Francês. Lunch: Lacta Ouro Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata. Snacks/Andere: Turma da Mônica Maçã, Itambé Iogurte Pro Morango. meer...
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2526 kcal
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Activiteit:
Trampoline Springen - 30 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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krms82's Gewicht Geschiedenis
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