Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2021
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 73,13g | Eiwit: 142,32g | Kolhy: 157,23g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное , Табрис Пицца с Морепродуктами, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Лента Лосось. Diner: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|