LilyAleks's Logboek, 17 feb 21

Завтрак: куриная печень с гречей, салат из свёклы с хреном и черносливом, грецкие орехи, горький шоколад 78%, чай с клюквой, витаминки (не учитываю), на фото нет киви, но я его ещё и не съела. Кофе выпью позже, решила пить его отдельно.

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2021:
1545 kcal Vet: 56,54g | Eiwit: 114,37g | Kolhy: 146,21g.   Ontbijt: Каждый День Клюква Замороженная, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Пятерочка Киви, Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Чернослив, Global Village Хрен Столовый , Свекла Вареная, Гречка, Птицефабрика Северная Куриная Печень. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Куриная Грудка Отварная, Чечевица, Красная Фасоль, Морковь, Куриный Бульон. Diner: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Чернослив, Грецкие Орехи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. meer...
161 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
КБЖУ 610/33,6/31,4/51 
17 feb 21 door lid: LilyAleks

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LilyAleks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.