Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 68,08g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 148,09g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Domatesler, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Beyaz Ekmek. Diner: Ispanak Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|