Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 15,82g | Eiwit: 90,99g | Kolhy: 231,31g.
Ontbijt: Suco de Maracujá, Laranja Pêra, Nestlé Iogurte de Morango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Laranja Pêra, Salada Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Hortmix Maçã , Royal Gelatina Sabor Morango, Bauducco Biscoito Cream Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SmartGirlX's Gewicht Geschiedenis
|