Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 18,14g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 161,94g.
Ontbijt: Telur. Lunch: Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak). Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nelissilvia123's Gewicht Geschiedenis
|