Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
633 kcal
|
Vet: 22,79g | Eiwit: 44,04g | Kolhy: 67,07g.
Ontbijt: Pisang Kepok Rebus, Energen Oat Milk. Lunch: Jeruk, Telur Rebus, Kemangi, Jamur Tiram, Tahu Kukus. Diner: Wajik, Tempe Mendoan, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwipyjem's Gewicht Geschiedenis
|