Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Chia, El Nogal Coco Rallado, Latti Queso Parmesano, Banano, Manzana Verde, Latti Leche UAT ENTERA, Canela, Servital Colegen Max, Fit Graan Hojuelas de Avena. Lunch: Latti Yogurt Griego Natural, Arándanos, Horneaditos Mini Croissant, Mandarinas. Diner: Ajo, Carlo Forte Atún en Agua, Champiñones, Ajo en Polvo, Coles. Snacks/Andere: Saltisimas Galletas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mortizm22's Gewicht Geschiedenis
|