|
sarapannya berat , tapi liwet nasi merahnya enak ternyata...
|
1846 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 246,59g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Kari Ayam, Indomaret Beras Merah, Kentang Rebus. Lunch: Tahu Kukus, Ayam Goreng, Nasi Putih, Makaroni, Telur. Diner: Makaroni Krim dengan Keju. Snacks/Andere: Puding Coklat, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Arnott's Good Time, Oncom, Bakwan, Roti. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Strijken - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
medinaHardi's Gewicht Geschiedenis
|