|
Post low day. Hard workout yesterday
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 122,93g | Kolhy: 158,60g.
Ontbijt: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Garden Fresh Gourmet Guacamole, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Diner: Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza, Costco Pork Tenderloin. Snacks/Andere: Bananas, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|