Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 86,34g | Eiwit: 77,78g | Kolhy: 288,76g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Senseo Extra Mild, Milch 1,5%. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g). Diner: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Patros Feta , Butter, Polenta (Gekocht), Banane. Snacks/Andere: Freeway Iso Sport, Äpfel, Sirup. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|