|
補班日
一尾鱔魚.鱔鱔~(台語)
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 115,65g | Kolhy: 159,71g.
Ontbijt: 黃肉甘薯(生)(FDA修正), 雞蛋(白.去殼)(FDA修正), 廣吉 黃金燕麥片, 翅腿(帶皮去骨)(FDA修正), 紅牛 果汁奶粉(紅牛), 黑芝麻(熟)(FDA修正), 魚油軟膠囊, 小麥胚芽, 鹽烤杏仁, 亞麻仁籽粉, 金潤益 黃豆粉. Lunch: 雞蛋(白.去殼)(FDA修正), 小黃瓜(生)(FDA修正). Diner: 泰國芭樂(生)(FDA修正), 全聯 豬瘦絞肉, 乾麵, 豆皮(生)(FDA修正), 高麗菜, 康寶 雞湯塊, 鹽... meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
金黃色野小孩's Gewicht Geschiedenis
|