Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2014
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 107,18g.
Ontbijt: Millville Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Diner: Heinz Hot & Spicy Ketchup, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Snacks/Andere: Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ochun55's Gewicht Geschiedenis
|