Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2021
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 71,01g | Eiwit: 151,14g | Kolhy: 254,61g.
Ontbijt: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе, Печеное Яблоко, Белковый Омлет, Сырники. Lunch: Творожная Запеканка, Edgar Лаваш без Дрожжей, Болгарский Перец, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Bonfesto Сыр Рикотта, Чай с Лимоном и Сахаром, Примрыбснаб Горбуша. Diner: Тимоша Щербет Арахисовый , Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Bonfesto Сыр Рикотта, Икра Красная, Форель, Какао-Порошок (Несладкий), Белковый Омлет. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Груша, Чай с Лимоном и Сахаром, Dr.Hoffman BCAA, NL International Коллаген, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|