30061967v's Logboek, 20 feb 21

Сегодня минус 40,5 кг 🎉 мотивация вернулась! Топим дальше, девчонки и мальчишки👌

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2021:
1051 kcal Vet: 25,96g | Eiwit: 108,85g | Kolhy: 98,49g.   Ontbijt: Мёд, Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Каждый День Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вемол Йогурт Греческий 6%, Свекла Вареная, Вода. meer...

1574 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 138
Reacties 
Просто умница! Отличный результат!  
20 feb 21 door lid: Annaddnk
Прекрасно! Ты молодец🥳 
20 feb 21 door lid: Olchitoss.91🍏
Ola260387 спасибо 🌹 
20 feb 21 door lid: 30061967v
Annaddnk спасибо большое 🌹 
20 feb 21 door lid: 30061967v
Olchitoss спасибо 🌹 
20 feb 21 door lid: 30061967v
Молодец какая!!! 
20 feb 21 door lid: tatiana_r1
Ого... 
20 feb 21 door lid: Amanda_W
Супер! Просто 2 разных человека на фото 
20 feb 21 door lid: ryby0403
Супер! Вы молодец 🤗 
20 feb 21 door lid: droggi_new
О как круто. Вы умница!  
20 feb 21 door lid: Елена nfn
Какая вы красотка! 
20 feb 21 door lid: lekareneva2
Красотка вообще🙌🏻🌹 
20 feb 21 door lid: Вероника_25
Я коротая после -28 кг заглохла на 4 кг 😂 мне стыдно теперь, я расслабилась. Вы большая молодец 👏 
20 feb 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
Как так? Как у вас так получилось? Вы большая молодец! Я начинаю с такого же веса, очень тяжело ( дипрессия. Вы умничка!!!  
20 feb 21 door lid: Iriska545
Iriska545 дефицит ккал, бассейн, позитивный настрой 💪 
20 feb 21 door lid: 30061967v
Супер👋👋👋у меня 5 лишних и никак не могу их сбросить. Я в восхищении.  
20 feb 21 door lid: marina13101963
Прям два разных человека. На втором - тетя, на первом девочка 
20 feb 21 door lid: Крол111
Здравствуйте, подскажите как узнать скаутах продуктов поступил холестерин? 
20 feb 21 door lid: enotik8282
Просто нет слов!ошеломительно!!!!👏🏻 
20 feb 21 door lid: irkapost0803
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀 Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber) Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥 А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Живое общение ✅ Реальные результаты ✅ Полезные советы ✅ Подборки физических упражнений ✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34 
20 feb 21 door lid: ljljkll

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


30061967v's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.