Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 88,91g.
Ontbijt: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco Torrado. Lunch: Alface de Folha Verde, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Izidoro Salsicha de Aves (50g). Diner: Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Amendoins. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|