Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
606 kcal
|
Vet: 24,02g | Eiwit: 28,84g | Kolhy: 68,15g.
Ontbijt: Yakult Yakult. Lunch: Telur Dadar, Teh Manis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pop Es. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anang dregs 28's Gewicht Geschiedenis
|