|
turun 0.3 padahal semalam makan super banyak, sampai 4kali, pagi nasi-ayam, siang nasi-ayam, malam sosial nasi buncis, tengah malam indomie kaldu pake brokoli, di tambah coklat Silverqueen sebatang,
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|