Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 183,73g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Crastan Orzo Caffè, Latte Reggiano Latte Alta Digeribilità. Lunch: Pane Integrale, Patate al Forno, Arrosto di Vitello. Diner: Pane Bianco, Insalata Mista. Snacks/Andere: Coop Barrette di Cereali Croccanti al Cacao. meer...
|
|
2556 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Slapen - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|