Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 74,60g | Eiwit: 89,68g | Kolhy: 180,84g.
Ontbijt: Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pan con Semillas (4,5%), Huevo Duro, Clara de Huevo, Mandarina. Lunch: Hacendado Queso Fundido Sándwich, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Frito, Pan Blanco, Salade de marisco. Diner: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Manzana Roja, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Yogur Sabor Limón. Snacks/Andere: Carrefour Batata Frita, Croquetas de Pollo, Peras, Vitalinea 0% Sabor Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiam28's Gewicht Geschiedenis
|