Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2021
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3292 kcal
|
Vet: 120,94g | Eiwit: 131,56g | Kolhy: 415,84g.
Ontbijt: Torta de Limão, Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Açúcar, Leco Leite Desnatado. Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Torta de Limão, Batatas Fritas Caseiras. Diner: Bolo de Chocolate, Quero Ketchup Tradicional, Hambúrguer Caseiro, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3573 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Dormir - 8 uren en 30 minuten, Google Fit - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|