Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 58,50g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 96,42g.
Ontbijt: Etimek Tatlısı, Roka Marulu, Zeytin, Sucuk, Tulum Peyniri, Migros Ezine Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Namet Hindi Salam. Diner: Bulgur Pilavı, Salça, Sarımsak, İçim Light Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut. Snacks/Andere: Poğaça. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
let'schange's Gewicht Geschiedenis
|