Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
128,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 60,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 118,56g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Лента Банан. Lunch: Чеснок, Дижонская Горчица, Яичный Желток, Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Valio Сметана Нежная 15%, Valio Сыр Голландский 45%, Помидоры, Салат Айсберг, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus. Diner: Чай Несладкий, Говядина Постная, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аль.Н's Gewicht Geschiedenis
|