Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 70,38g | Eiwit: 86,67g | Kolhy: 44,55g.
Ontbijt: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Hellmann's Maionese, Crepioca. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Frango (Empanado e Frito). Diner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Hemmer Maionese Tradicional, Crepioca. meer...
|
|
2968 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaquelineBCP's Gewicht Geschiedenis
|