Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2021
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 38,18g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 202,21g.
Ontbijt: Latte Scremato, Schiacciata con L'uva. Lunch: Arance, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Patata Bollita, Pane Comune, Ossobuco. Diner: Schiacciata con L'uva, Latte Scremato, Balocco Zuppole. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 54 minuten, Zitten - 20 minuten, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 10 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 46 minuten, Autorijden - 35 minuten, Stilstaan - 1 uur en 20 minuten, TV Kijken - 4 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|