Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 22,61g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 156,52g.
Ontbijt: AH Havermoutvlokken, AH Magere Melk. Lunch: AH Volkoren Bollen, AH Hummus Pikant, Tomaten. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Ribkarbonade, Broccoli. Snacks/Andere: Liga Evergreen Crunchy Muesli Rozijnen , AH Witte Bonen in Tomatensaus. meer...
|
|
532 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|