elifacarr's Logboek, 23 feb 21

bugun 1 bucuk saat kadar yuzdukten sonra eve nasil geldigimi bilmiyorum. acayip aciktim ve smdi bu bebekleri migdeye gomucem :))))

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2021:
1100 kcal Vet: 40,58g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 102,96g.   Ontbijt: Altınkılıç Kefir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Namet Hindi Salam. Diner: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Etli Mantı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Simbat Sarı Leblebi, Dut Kurusu. meer...
2739 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

63 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ah, yüzmeyi o kadar istiyorum kiii 💚 
23 feb 21 door lid: kiloveripcikacagim
Az kaldı sık dişini hastalık bitsin bol bol yuzersin 🤗 
23 feb 21 door lid: elifacarr
İnşallah inşallah 🌼 
23 feb 21 door lid: kiloveripcikacagim
Mantı 😍🤤afiyet olsun 👌 
24 feb 21 door lid: empusa614
Empusa614 Evetttt nasıl yedim varya uzun aradan sonra 😋 
24 feb 21 door lid: elifacarr
Ohh çok iyi olmuş haketmişsindir kesinlikle 👌🌹 
24 feb 21 door lid: empusa614
Ayyy teşekkür ederim bende vicdan yapiyodum acaba yemesemiydim diye sen böyle diyince iyi geldi valla 🤗🙏 
24 feb 21 door lid: elifacarr

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elifacarr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.