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Fiz pro maridão e mantive o controle da quantidade com a balança do lado 👀🤐
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1354 kcal
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Vet: 56,32g | Eiwit: 139,14g | Kolhy: 66,16g.
Lunch: Bacon, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Aipo Cozido. Diner: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Rúcula, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Polenghi Creme de Ricota Leve. meer...
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meandmymind's Gewicht Geschiedenis
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