Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 42,25g | Kolhy: 56,10g.
Ontbijt: Café Espresso com Leite, Ovo Mexido. Lunch: Café com Leite Integral, Liv Up Mandioquinha com Salsa, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Purê de Abóbora. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilimazur's Gewicht Geschiedenis
|