Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 35,64g | Eiwit: 58,16g | Kolhy: 57,11g.
Ontbijt: Pão de Mistura Torrado, Limiano Queijo Fatiado. Lunch: Alface de Folha Verde, Bacalhau à Brás. Diner: Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|