Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 135,29g | Kolhy: 235,49g.
Ontbijt: Медовик, Лента Лосось, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Простоквашино Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Барабуля Черноморская, Borealis Креветка. Diner: Куриное Филе. Snacks/Andere: Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|