Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2014
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 175,31g.
Ontbijt: Хлебец, Пирожное Заварное, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морская Капуста, Жареная Рыба (в Панировке). Diner: Пирожок с Мясом, Сладкий Красный Перец, Помидоры. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katya.ivanova's Gewicht Geschiedenis
|