Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 143,87g | Eiwit: 120,13g | Kolhy: 85,48g.
Ontbijt: Bludelice Сыр с Плесенью , RIOBA Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Сваренное Вкрутую Яйцо, Arla Natura Havarti Сыр Сливочный, Черкизово Бекон Сырокопченый, Ирмень Молоко 2,5%. Lunch: Чай, Лосось на Гриле, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Orion Choco Pie Chocochip & Orange , Milka Wholenut Caramel. meer...
|
|
1486 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dyag's Gewicht Geschiedenis
|