|
day 2
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 128,55g | Eiwit: 128,74g | Kolhy: 39,28g.
Ontbijt: Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kacang Tanah. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Tanah, Kacang Tanah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Tanah. Snacks/Andere: Kacang Tanah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis
|