Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2011
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 60,0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 57,06g | Kolhy: 107,87g.
Ontbijt: Attain Sweet and Salty Nut Bar, orange. Lunch: FiberWise Breakfast Bars - Strawberry. Diner: chicken thigh, bell peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Mushrooms, spinach, Red Cabbage, Mashed Cauliflower. Snacks/Andere: Pepperoni Pizza Rolls. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
TBL Challenge - 51 minuten, Wii Fit Plus - 39 minuten, Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 59 minuten, Gold's Gym Dance - 26 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Autorijden - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|