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Ein kleiner Schritt für die Menschheit, ein großer Schritt für mich! 😂🌖🚀
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90,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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909 kcal
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Vet: 25,92g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 103,04g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Maribel Orangen Marmelade, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Lunch: Papaya, Tomatenmark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl. Diner: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Penny Markt Snacktomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Käseaufschnitt Light (36g). Snacks/Andere: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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