Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 33,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 60,88g | Eiwit: 60,86g | Kolhy: 136,35g.
Ontbijt: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Şekersiz Çay, Maydanoz, Doğal Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Havuç, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Arnavut Ciğeri. Snacks/Andere: Su, Şekersiz Çay, Portakal, Fındık, Kaju, Kayısı, Ceviz, Mandalina, Yeşil Çay, Starbucks Filtre Kahve (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilaratamer26's Gewicht Geschiedenis
|