Haftalardır sıkı antrenman , günlük 2.000 kalori hedefi , 2 kg kayıp , hasret kaldığım ödülüm ✊✊✊
|
2159 kcal
|
Vet: 79,95g | Eiwit: 85,97g | Kolhy: 251,71g.
Ontbijt: Kızarmış Beyaz Ekmek, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Menemen, Niğde Gazozu Niğde Gazozu. Lunch: Cin, Niğde Gazozu Niğde Gazozu. Diner: Coca-Cola Şekersiz, Patates Kızartması, Eker Ayran, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Arby's Barbekü Deluxe XL. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barış.Şahin's Gewicht Geschiedenis
|