Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 70,42g | Eiwit: 111,03g | Kolhy: 63,80g.
Ontbijt: Укроп, Greenfield Чай Чёрный, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо без Жира, Лента Форель Слабосоленая, Лента Авокадо. Lunch: Рахат Рахат-Лукум, Брынза, Кофе Хауз Чай Облепиховый, Салат из Помидоров и Огурцов, Уха из Семги. Diner: Цветная Капуста на Пару, Artis Сыр для Жарки, Выборжец Фриллис, Запеченная или Жареная Форель, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Святой Источник Вода Негазированная, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Клубника, Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог 5%, Святой Источник Вода Негазированная, Святой Источник Вода Негазированная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zvezdinaanna's Gewicht Geschiedenis
|