Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 23,64g | Eiwit: 27,59g | Kolhy: 93,34g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Kwetiau, Telur Dadar, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Meja Anggur Merah, Tahu Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggitarhm's Gewicht Geschiedenis
|