Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3478 kcal
|
Vet: 177,72g | Eiwit: 169,64g | Kolhy: 304,14g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Enervit Frollini 40-30-30. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Bietola Cotta, Mortadella, Prosciutto Cotto, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Snacks/Andere: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Scitec Nutrition Protein Muffin , Anderson Xtra Mass Size Gainer, Carrefour Psychik Light, Sapori e Piaceri Crostoli, Caffè al Ginseng, Danone Hipro. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|