Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 86,71g | Kolhy: 222,44g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Uovo Sodo, Carote, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più. Diner: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Prugna Essiccata, Esselunga Uramaki Salmone Iceberg, California Rolls - Sushi. meer...
|
|
565 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Squats - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|