Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2021
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 117,71g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 288,60g.
Ontbijt: Elma. Lunch: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Tatlı Kırmızı Biber, Sütaş Süzme Peynir, Calve Mayonez, Bol Bol Ketçap Acılı, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Ramazan Pidesi, Haşlanmış Yumurta, Patates Kızartması. Diner: Miskos Antep Fıstıklı Cezerye, Berrak Salatalık Turşusu, Soğanlar, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emrah.saglik's Gewicht Geschiedenis
|