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朝食前、便は未で90.3kg。
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90,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1841 kcal
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Vet: 85,70g | Eiwit: 78,90g | Kolhy: 189,22g.
Ontbijt: よつ葉 北海道バターミルクヨーグルト, リトルマーメード 石窯２種のデンマークチーズ. Lunch: モスバーガー オニポテ, モスバーガー ダブルモスチーズバーガー. Diner: イカリソース ウスターソース, ケチャップ, クラフト ひとくちモッツァレラ, 日本ハム シャウエッセン, 昭和産業 太麺スパゲティー. Snacks/Andere: 柳月 三方六の小割 冬の濃厚ショコラ. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
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