Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 62,00g | Eiwit: 88,00g | Kolhy: 147,00g.
Ontbijt: Smucker's Simply Fruit Apricot, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs, Hellmann's Light Mayonnaise. Lunch: Hillshire Farm Ultra Thin Black Forest Ham , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kirkland Signature Lean Ground Beef (91/9). Snacks/Andere: Little Debbie Glazed Donut Sticks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|