|
kalo ngeliat orang2 menu makanya enak diliat apalah daya saya yg diet sedanya, makan masakan rmh. tapi alhamdulillah bisa turun kurleb 10kg🙂
|
1389 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 45,45g | Kolhy: 198,93g.
Ontbijt: Udang Goreng, Nasi Putih, Karedok. Lunch: Prochiz Keju Slice, ABC Saus Sambal , Telur, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Emping Melinjo, Diabetasol Sweetener, My Roti Roti Isi Keju, Frisian Flag Kental Manis, Pisang, Gula Merah, Nescafe Classic. meer...
|
|